mardi 11 juillet 2006

水中進階享樂

這個游泳池長33公尺、寬14公尺
    最淺處為0.80公尺
    深度漸次加深,直到盡頭3.20公尺的深度
  

        一、箭魚
   站在深度0.80—1.20公尺的淺水池邊,
   身體放輕鬆地吸口氣
   兩腳往後抵住池壁一蹬
   兩手臂向前伸
   臉部進入水裡,頭部在兩臂之間
   就這樣,身體如飛魚般向前衝出了一條水路
   他們說這動作是:faire une fleche﹝法文﹞,
   暫譯為做一個射箭的動作
   我覺得自己像一尾箭魚
   我不知是否有這種魚,
   只是一種感覺。

   剛開始的時候,
   我這個旱鴨子就在淺水池邊,
   這樣地來回游,射一支箭又一支箭
   周遭游著泳的孩子們好奇地看著我:
   “怎麼這麼老大還不會游泳呢!”
   雖然我很不好意思
   但還是覺得好開心,至少我會做水中箭魚。

          二、水床
   後來,賈克的小弟說,
   “妳就這樣肌肉放鬆地往後一躺,身體就浮上來了”
   剛開始我不放心,婆婆就給我兩個吹氣的塑膠浮袋綁在兩臂上
   我就頭一仰,往後一躺,
   身體也就浮起來了,
   啊喲,我躺在水面上呢!

   幾次之後,我拿下吹氣的塑膠,
   再重複做向後躺的動作,
   身體已不再需要靠塑膠吹氣的浮力了
   就這麼自自然然地躺在水面上

   
嘴巴張開換氣,
   兩臂交換划動,
   我開始了我的仰泳
   但還是以抵達到1.20公尺深度的地方為止
   是讓自己有安全感,
   累了可以一站就站起來

   累了也可以就這樣躺在水面上
   這水像海棉似地柔軟
   它又像吊床似地,
   讓身體隨水波浮動

   眼睛仰看游泳池的天花板
   任憑思想穿越板面界限
   直達室外藍天
   有思卻也無思

         三、水裡
   “你們在水裡,眼睛是張開的嗎?”
   賈克他們齊口同聲笑說,是啊!
   那麼讓我自己來試試看……

   仍舊在淺水處,
   兩手先扶著池邊
   全身肌肉放鬆
   臉朝水中一放
   雙腳橫向直伸
   身體自然浮起,
   兩手輕輕放開,但仍然不離水泥池邊
   享受這“浮”的美妙
   眼睛輕鬆地張開
   一格格的白瓷磚在藍綠色的水中呈現眼前
   池中小小世界沒有了池外的人聲
   這靜默
   短暫遺忘了柏油路上、鋼筋水泥方塊裡的煩憂

           四、飛機
   決定正式拜師,
   和游泳池的教練學習了兩個15分鐘的課之後,
   教練說像飛機一樣,
   我還是覺得像箭魚,
   每一個雙手從腹部向前直伸的動作,
   兩腳像青蛙在水中一蹬,然後伸直
   身體不是像箭魚嗎

   教鍊說的像飛機
   是說那個兩手向前伸直之後的連續動作
   伸直的兩手向身體兩旁划動,回到身體腹部之前
   身體瞬間成飛機形狀
   有如飛機展翅飛翔

   每一個伸直的兩手往兩旁一划的當兒
   頭部就很自然地伸出水面
   嘴巴張開吸了口氣
   回到水中,身體成為箭魚的那一刻
   再吐出氣,產生一個個有趣的小圓水泡

           五、忘憂
   還有許多東西待學
   但目前,先讓自己享受現階段
   在這個游泳池的第一排水路,
   在賈克的陪伴下,
   幾次游完長長的33公尺,3.20公尺的深度
   為了使自己更自在,
   也會只游到中段2.30深度,安裝有樓梯的地方
   以那個樓梯作為指標
   我重覆一次又一次變成箭魚、飛機
   飛機再變成箭魚…

   這水,
   竟是這樣讓人忘憂。

  

Nocturne in E Flat Major, Op 9 no.2 music by chopin, played by vladimir ashkenazy

編輯

回應
2006-07-24 17:37:49fannhy 
To 熱氣球:對啦,跟妳小弟一起游,一定游得更進一步,奇怪耶,弟弟們都比較會游^___^

To Kaylen:沒有啦,我懶,躺在水面上玩玩水^^

To 阿李夏:39度!熱壞了,快去玩水吧^^

To 擺渡紅塵:我們彼此互相加油,加油吧^^
我........還是旱鴨子一個,沒勇氣學........
2006-07-21 14:42:11阿李夏 

前天來公司的客戶說外面39度!!!!

39度     39度        39度

救狼哦~~~~))))))差一度40吶~~~~
好熱~~~~~

2006-07-20 17:30:20kaylen
比我利害了,我連仰泳都學不會。
2006-07-19 22:29:56熱氣球
夏天到了就想去游泳呢!每次游泳就想拉小弟去,因為這樣就會刺激自己把泳技練好^^
2006-07-15 17:13:36fannhy 

To muggle:水床真的很爽^^
我們都來繼續學喔^^

2006-07-12 12:37:30muggle 前往muggle的日誌

哇!好羨慕哦,尤其是"水床"。我到現在仍學不會換氣。嗚嗚~

2006-07-12 12:23:25fannhy 
To 老酥:
還不是完全會啦
2006-07-12 00:29:11老酥
妳很棒咧~會游泳耶
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